СЛОВАРЬ КЛАССИФИКАТОР ЯПОНСКИХ ТЕРМИНОВ.


1. Общие понятия.

Канчо - мастер, наставник всей организации (Масутацу Ояма)
Сосай - шеф, директор всей организации (Масутацу Ояма)
Шихан - мастер (с 5-го дана)
Сэнсэй - учитель, наставник (3-й и 4-й даны, в исключительных случаях также 1 -и и 2-й даны)
Сэмпай - старший
Кохай - младший
Додзё - зал для занятий ("место, где ищут путь")
Кихон - тренировка без партнера
Рэнраку - комбинации
Ката - форма, комплекс
Кумитэ - спарринг
Самбон кумитэ - условный учебный спарринг на 3 шага
Якусоку имппон кумитэ - условный учебный спарринг на 1 шаг
Дзию кумитэ - свободный спарринг
Тамэсивари - разбивание твердых предметов различными частями тела
Ибуки - силовое дыхание
Ногарэ - мягкое дыхание
Осу - традиционная форма приветствия, выражения понимания, согласия и готовности


2. Команды

Дзадзэн - принять позу для сидячей медитации (или Сейдза - опуститься на колени)
Мокусо - закрыть глаза
Мокусо ямэ - открыть глаза
Рей - поклон Т(с)индэн ни рэй - поклон символической святыне школы, алтарю
Сэнсэй (сэмпай) ни рэй - поклон учителю (старшему)
Отагай ни рэй - поклон всем
Йой - приготовиться
Хадзимэ - начать
Ямэ - закончить
Маваттэ - повернуться
Хантай - сменить стойку (левую на правую, или наоборот)
Наорэ - вернуться в исходное положение
Ясумэ - расслабиться


3. Счет

Ити - 1
Ни - 2
Сан - 3
Си(ён) - 4
Го - 5
Року - 6
Сити - 7
Хати - 8
Ку - 9
Дзю - 10


4. Стойки

Ожидания и готовности:

Хэйсоку-дати - ступни вместе

Мусуби-дати - пятки вместе, носки развернуты

Хэйко-дати - ступни параллельно, примерно на ширине плеч

Фудо-дати - пятки на ширине плеч, носки развернуты

Ути хатидзи-дати - стойка "голубя" (пятки на ширине плеч, носки повернуты внутрь)

Основные:

Дзэнкуцу-дати - передняя стойка

Кокуцу-дати - задняя стойка

Сантин-дати - стойка "крепости", или "песочные часы"

Киба-дати - стойка всадника

Шико-дати - стойка "борца сумо"

Переходные:

Нэкоаси-дати - стойка "кота"

Цуруаси-дати - стойка "цапли"

Какэ-дати - "скрученная" стойка с заступом ноги сзади

Мороаси-дати - ступни параллельно на ширине плеч, одна нога выдвинута на длину ступни вперед

Боевая:

Дзию камаэтэ или кумитэ-дати - стандартная боевая (равноправная) стойка


5.Уровни атаки и защиты

Дзёдан - верхний (голова, шея)
Тюдан - средний (корпус)
Гэдан - нижний (ниже пояса)


6. Взаимное положение конечностей

Ой - одноименное
Гяку - разноименное (противоположное)


7. Стороны

Хидари - левая
Миги - правая


8. Направления

Аго - вверх
Маэ - вперед
Ёко - в сторону
Усиро - назад
Маваси - круговое
Сото - внутрь
Ути - изнутри
Ороси - вниз


9. Ударные части тела

Руки:

Сэйкэн - кулак (передняя часть)

Уракэн - перевернутый кулак (тыльная часть)

Тэтцуи - "кулак-молот"

Сюто - "рука-нож", внешнее ребро ладони

Хайто - внутреннее ребро ладони

Сётэй - "пятка" ладони

Кокэн - запястье

Кумадэ - "медвежья лапа", ладонь с полусогнутыми пальцами (ср. хиракэн)

Ёхон нукитэ - "рука-копье", ладонь с выпрямленными четырьмя пальцами

Иппон нукитэ - кулак с выпрямленным указательным пальцем

Нихон нукитэ - рука с выпрямленными пальцами, образующими "вилку"

Накаюби иппонкэн - кулак со сжатым наполовину средним пальцем

Ояюби иппонкэн - кулак с полусогнутым большим пальцем

Харакэн - кулак со сжатыми наполовину пальцами, ладонь открыта (ср. кумадэ)

Рютокэн - кулак "голова дракона", пальцы сжаты наполовину, средний выдвинут вперед, образуя вершину треугольника в суставах

Хайсю - тыльная сторона ладони

Тохо - "рука-крюк", раскрытая ладонь с отведенным большим пальцем

Кэйко - "рука-клюв", пальцы собраны в щепотку

Котэ - предплечье

Хидзи - локоть

Hоги:

Тюсоку - подушечка пальцев стопы

Сокуто - "нога-нож", внешнее ребро стопы

Тэйсоку - внутренняя выемка стопы

Хайсоку - подъем стопы

Аси - подошва

Какато - пятка

Сунэ - голень

Хидза - колено


10. Удары руками

Толчковые кулаком:

Сэйкэн (тюдан, дзёдан, гэдан)-цуки - удар кулаком (на всех уровнях)

Татэ-цуки - удар кулаком, расположенным вертикально

Агэ-цуки - удар крюком снизу вверх (в подбородок)

Сита-цуки (или уракэн-сита-ути) - удар крюком снизу вперед (в корпус)

Ороси-цуки - удар крюком сверху вниз (в корпус), т. е. зеркально-симметрично по сравнению с сита-цуки

Моротэ-цуки - удар двумя руками (в лицо, корпус)

Яма-цуки - удар двумя руками на разных уровнях (на верхнем и среднем или нижнем)

Дзюн-цуки - удар в сторону

толчковые производные:

Сётэй-ути (дзёдан, тюдан, гэдан) - удар "пяткой" ладони (на всех уровнях)

Ехон нукитэ - удар "копьем" (в горло, в сплетение)

Нихон нукитэ - удар "вилкой" (в глаза)

Хиракэн-цуки - удар суставами сжатых наполовину пальцев (в лицо корпус)

Рютокэн-цуки - удар суставами в положении "голова дракона" (в лицо, корпус)

Тохо-цуки (ути) -удар "рукой-крюк" (в горло, под нос)

секущие:

Сэйкэн аго-ути - верхний прямой удар кулаком

Тэтцуи коми ками-ути - удар "молотом" сбоку снаружи по голове

Тэтцуи ороси ганмэн-ути - удар "молотом" сверху по голове

Тэтцуи хизо-ути - удар "молотом" сбоку снаружи по ребрам

Тэтцуи ёко-ути (дзёдан, тюдан, гэдан) - удар "молотом" наотмашь в сторону (на всех уровнях)

Уракэн сёмэн ганмэн-ути - удар перевернутым кулаком вперед в лицо

Уракэн саю ганмэн-ути - удар перевернутым кулаком в сторону сверху в лицо

Уракэн хизо-ути - удар перевернутым кулаком в сторону сбоку по ребрам

Уракэн ганмэн ороси-ути - удар перевернутым кулаком сверху по голове

Уракэн сита-ути - см. сита-цуки

Сюто сакоцу-ути - удар ребром ладони сверху по ключице

Сюто сакоцу-утикоми - прямой (режущий) удар ребром ладони по ключице

Сюто ганмэн-ути - удар ребром ладони сбоку по голове, по шее

Сюто хизо-ути - удар ребром ладони сбоку снаружи по ребрам

Сюто ёко ганмен-ути - удар ребром ладони наотмашь в сторону по голове, по шее

Сюто дзёдан ути-ути - удар ребром ладони наотмашь вперед по голове, по шее

Сэйкэн маваси-ути - удар крюком сбоку (в голову, в корпус)

Уракэн маваси-ути - круговой удар перевернутым кулаком в голову

Хиракэн маваси-ути - круговой удар ладонью в позиции "медвежья лапа"

Накаюби иппонкэн - закругленный удар кулаком со сжатым наполовину средним пальцем (в лицо, корпус)

Ояюби иппонкэн - закругленный удар кулаком с полусогнутым большим пальцем (в лицо,корпус)

Хайто (маваси)-ути - круговой удар внутренним ребром ладони (по шее, в корпус)

Моротэ хайто-ути - двойной круговой удар внутренними ребрами ладоней (до окрестного положения рук в кихоне) в голову, по шее

Гэдан хайто-ути - круговой удар внутренним ребром ладони вперед в пах

Хайсю-ути - удар тыльной стороной ладони (в лицо, корпус)

Кокэн-ути - удар запястьем (на разных уровнях и по разным траекториям)

Кэйко-ути - прямой удар "клювом" в глаз (ср. технику сэйкэн аго-ути)

локтем:

Маэ хидзи атэ (дзёдан, тюдан) - вперед сбоку (в корпус, голову)

Агэ хидзи атэ (дзёдан) или хидзи аго-ути - вперед снизу в подбородок

Агэ хидзи атэ (тюдан) - вперед снизу в корпус

Ороси хидзи атэ - сверху вниз

Ёко хидзи атэ - в сторону (с помощью другой руки)

Усиро хидзи атэ - назад (с помощью другой руки), в том числе при выполнении "вертушки"


11. Удары ногами

Хидза-гэри - удар коленом
Кин-гэри - удар подъемом стопы в пах
Маэ-гэри тюдан или дзёдан (тюсоку, какато) - прямой удар вперед в корпус или голову (подушечкой пальцев стопы или пяткой)
Маэ какато-гэри - удар пяткой вперед сверху вниз
Маэ тюсоку кэагэ - маховый удар вперед и вверх
Тэйсоку маваси сото кэагэ - маховый круговой удар выемкой стопы снаружи внутрь
Хайсоку маваси-ути кэагэ - маховый круговой удар внешней частью стопы изнутри
Сокуто ёко кэагэ - маховый удар в сторону внешним ребром стопы
Кансэцу-гэри - удар ребром стопы в коленный сустав
Ёко-гэри тюдан или дзёдан - удар ребром стопы в сторону в корпус или голову
Гэдан маваси-гэри - низкий круговой удар голенью в бедро ("лоукик")
Маваси-гэри тюдан или дзёдан (хайсоку, тюсоку) - круговой удар в корпус или голову (подъемом, подушечкой пальцев стопы)
Усиро-гэри (тюдан, дзёдан) - удар пяткой назад в корпус или голову
Агэ какато усиро-гэри - удар пяткой назад от колена снизу в пах
Дзёдан ути хайсоку-гэри - диагональный удар подъемом стопы изнутри в голову
Ороси сото какато-гэри - удар пяткой сверху вниз после кругового выноса ноги снаружи вверх


12. Блоки ногами

Сунэ-укэ - блок голенью
Хидза-укэ - блок коленом